软炸里脊

Soft Fried Pork Tenderloin (软炸里脊)

软炸里脊

软炸里脊:以猪里脊、蛋清为主料,鲁菜风味,全程约 30 分钟。步骤清晰,在家就能复刻地道中餐味道。

总时长: 30 分钟 份量: 4 人份 菜系: 鲁菜 分类: 中式家常菜 治愈家常快手菜猪肉

配料

  • 猪里脊
  • 蛋清
  • 玉米淀粉
  • 中筋面粉
  • 绍兴酒
  • 生抽
  • 中性油(炸用)

步骤

  1. 猪肉切2×5厘米条,加绍兴酒、生抽、少许盐腌15分钟。 (肉边缘微微发白)
  2. 蛋清打至起泡,拌入淀粉和面粉成糊。
  3. 油温160°C,肉条挂糊下锅,炸3-4分钟至金黄熟透。
  4. 沥油,撒盐椒,配梅子酱上桌。
  5. 准备梅子酱:梅子酱加少许米醋和糖调味。

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